ハートリンク放課後等デイサービス磯子　体育館レク！

 

今回は『六浦スポーツ会館』をお借りして体育館レクを行いました！♪

 

まずはチーム発表から！

２チームに分かれてもらいそれぞれにチーム名を決めてもらいました✨

 

チームが決まれば早速、準備運動から始めました★

ケガをしないためにも全員がきちんと取り組んでます✨

 

今回は２チームで５番勝負をしてもらいました

① スクエアパス

② フリースロー対決

③ 風船ドリブルリレー

④ 風船バレー

⑤ ドッジボール

 

以上の５種目です🔥

 

まずは『①スクエアパス』から！

▪名前の通り”四角形”の外のチームと中のチームに分かれます。

▪外のチームは中のチームに取られないように四角形の中を通るようにボールをパスします

▪中のチームは四角形の中に通ったボールをキャッチします

▪２分間でボールをキャッチした数で競います

▪ボールは２つです

以上のルールで楽しみました♪

このゲームではどちらのチームも声掛けをしないと上手くいかないので『相手の名前を呼ぶ』『自分のしてほしいことを伝える』練習にもなります。

 

次は『②フリースロー対決』

▪一人ずつシュートを打ちます

▪決められた線より前には行きません

▪シュートが多く入ったチームの勝ちです

▪ボールは１つです

▪制限時間は３分です

以上のルールで楽しみました♪

シュートが外れたらボールは１つしかないので急いで取りに行かないといけません。次の人がすぐにシュートが打てるように『相手を思いやる気持ち』に気付いてもらう機会になればと思います✨

 

次のゲームに行く前に少し休憩タイム♪

みんな楽しそうに遊んでいます✨

 

次は『③風船ドリブルリレー』です

▪リレーの順番を決めてもらいます

▪風船は持ってはいけません（持たなければどんな運び方でもOKです）

▪先に全員が終わったチームの勝ちです

以上のルールで楽しみました♪

風船の色からチームで決めてもらい、子ども達もやる気満々です🔥

もちろん、風船を膨らませるところからやってもらてます✨

 

風船はドリブルすると色んな方向・色んな高さで跳ねるので足の速い子たちも苦戦していました💦

自分が想定していない事が起きたときの『応用力や適応力』の練習になったと思います★

今回はスタッフも参加してもらい、チーム全員で取り組みました♪

 

次は『④風船バレー』です

▪ネットの代わりにスズランテープを使います

▪風船がスズランテープより下を通ったら相手チームの得点です

▪５点マッチで行います

以上のルールで楽しみました♪

今回の風船は力強く叩くと思う様にいかないので『力加減（目と手の協応）』が大事になってきます。

他にも風船は上に浮かんでいてゆっくり降りてくるので上手に叩くには『奥行き』も把握しないといけません。

視覚と触覚を上手に用いる練習になったと思います✨

 

最後は『⑤ドッジボール』です！🔥

▪制限時間以内に内野の数が多いチームの勝ち

以上の非常にシンプルなルールで楽しみました♪

今回のドッジボールは体育館の使用時間の関係で本来は「どちらかのチームの内野がいなくなるまで」というルールだったのですが急遽ルールを変更しました💦

しかし、子ども達はパニックにもならずにすぐに変更されたルールに適応してくれました✨

 

体育館レクの目的の一つに『頭も体もたくさん使う』があったので、今回は十分に目標達成できたのではないかと思います✨

もちろん、子ども達も最後まで楽しく取り組んでくれていました♪

またこういった機会があれば様々な種目にチャレンジしていきたいと思います★