優楽亭根岸 体操頑張りました!
こんにちは!!
体操をすると気持ちいい(/・ω・)/
今回は体操のご様子を紹介します
ボールを使って握力の運動ですね
ヨガのように見えますけど
手首も強くなります!!
そして気持ちいいですww
背筋を伸ばしてのびのび~!!
頭の体操も体操ですよねww
こんにちは!!
体操をすると気持ちいい(/・ω・)/
今回は体操のご様子を紹介します
ボールを使って握力の運動ですね
ヨガのように見えますけど
手首も強くなります!!
そして気持ちいいですww
背筋を伸ばしてのびのび~!!
頭の体操も体操ですよねww