落ち着かない天気が続いていますが、皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか。

今回はレクリエーションの一部をご紹介いたしいます。

とても軽いプラスチックのボールを使用した玉入れです。

天井から吊るした傘の中にボールを入れていきます。

普段の生活では使用しない筋肉を楽しく動かすことが目的です。

うまく入るかを考えながら身体を動かすことは認知症予防にも繋がります。

沢山入れることができていますね。皆さま非常にお上手でした(^O^)