みなさんこんにちは。

 

優楽亭根岸チームです。

 

まだまだ暑くて困ります。

 

そんな中、事業所内はクーラーが効いて快適です。

 

午前中は体操や脳トレをしますが、もう少しお身体を使っていただきたいので、

ほぼ全員参加が可能なボールを使ったトレーニングに取り組んでおります。

ボールキャッチや、フリースロー、パス回しなどクーラーが効いていても汗ばむ位の

運動量です。今日はその様子を。

 

 

小さいボールを使ってキャッチボールとフリースロー。97歳の方までやる気マンマンでご参加くださいます。

 

少し大きめのボールでパス回し！みなさんお年を感じさせません。

 

色々なボールで色々なことを。色々です。

 

ほぼ毎日練習をしているので優楽亭根岸の球は横浜で一番速いと思います。

みなさん遠慮なく重くて早くて強い球を投げてくださいます。

 

一杯運動をして一緒にご飯を食べます。

 

優楽亭根岸の球は速い！！横浜で一番速い！！！

 

ではまた。